Теперь иногда вы сможете узнавать погоду в Старобельске на 10 дней, поэтому чаще заглядывайте в раздел "Статьи".

(10.05 - 16.05)

Безусловно, в каждой стране есть регионы, которые довольно сильно отличаются друг от друга. Но бывает и так, что внутренние различия в самом регионе также очень сильны. Ни для кого не секрет, что нынешние административные границы областей Украины были в свое время определены советской властью. И поверьте, помимо этой самой административной границы между регионами, существует еще и ментальная граница, которая в какой-то степени правдивее той, что обозначили политики. Давайте рассмотрим это на примере Луганской области Украины. 

Устали находить себе оправдание в шоколадной зависимости? Не переживайте. Ниже представлены плюсы шоколада и вкусный рецепт, который вы, скорей всего, не обойдете стороной!

Если вы считаете себя настоящим любителем шоколада, и в то же самое время любите кушать здоровую пищу, эта статья для вас. Кто сказал, что вы не можете сделать торт и съесть его? Конечно, можете, и чтобы это доказать, мы решили научить вас, как сделать шоколад (рецепт шоколада) и приготовить его исходя из ваших предпочтений.

Плюсы какао

Говорят, что первым шагом к выздоровлению является признание, что у вас есть проблема, но, если ваша пагубная привычка относится к шоколаду, вы запросто можете пропустить все эти шаги. Это правда, что шоколад имеет массу действительно удивительной пользы для здоровья. Больше никаких чувств угрызения. Сейчас шоколад – полноценная еда!

Просто запомните: самый полезный шоколад – это шоколад с высоким количеством какао (чем темнее шоколад, тем лучше, еще лучше - чистый какао из бобов), шоколад без каких-либо пальмовых масел и шоколад, сделанный дома от всей вашей души. Мы решили перечислить некоторые плюсы, которые вы можете получиться от поедания этой вкусной еды.

Переполненный питательными веществами!

В сухом, несладком какао-порошке есть масса необходимых витаминов и минералов. Особенно в нем много клетчатки, железа, марганца, магния и фосфора. Кроме того, у него большое количество калия, селена и цинка. Он не содержит холестерин и, конечно, с низким содержанием натрия. В какао даже содержится 1,1 г белка в 1 столовой ложке! Единственный главный недостаток – в какао большое количество насыщенных жиров.

Мощный антиоксидант!

Чистое какао из семян – одно из самых мощных и сильных антиоксидантов на планете! Антиоксиданты борются со свободными радикалами и избавляю наш организм от вредных веществ.

Шоколад – солнцезащитное средство!

Этот рецепт вкусного салата хорош своей простотой. Для многих хозяек в наш век немаловажно, чтобы по рецепту можно было приготовить не только вкусную закуску, но при этом и быструю.
 

Нам потребуется для кальмаровой закуски:
- 300 г кальмаров (берите свежие тушки!);
- половинка грейпфрута;
- 200 г фенхеля;
- 4 ст. ложки оливкового масла;
- перец, соль - на любителя.

Теперь переходим непосредственно к самому рецепту. Итак...

Читать рецепт